Spesialisert rehabilitering
Bygg en kropp
som tåler mer.
Strukturerte opptreningsprogrammer — utviklet for å hjelpe deg tilbake til trening og aktivitet med mer styrke, trygghet og kontroll.
Programbibliotek
Målrettet rehab
Velg program basert på din diagnose
Programmer lastes…
Velg program
Bla gjennom programbiblioteket og velg det som passer din plage, ditt nivå og dine mål — du trenger ingen konsultasjon for å komme i gang.
Tren etter planen
Følg et strukturert opptreningsprogram med tydelig progresjon og øvelser som fungerer i praksis — i ditt eget tempo.
Bygg deg sterkere
Juster belastning etter hvert som du blir sterkere, og kom tilbake til hverdag og trening med mer trygghet og kontroll.
Er du usikker på hvilket program — ta kontakt
Hvem er jeg?
Gabriella Leifsson
Kontakt
Book time med meg på Myoklinikken Torshov, Oslo